Мама двох синів, актриса Ганна Саліванчук поміркувала про важливість прийняття та любові до себе. У мережі вона оприлюднила епатажні фото з оголеними ногами і порадила, як вибудувати здорові стосунки із собою. "Якщо жінка хоче бути хорошою мамою і дружиною вона в першу чергу має полюбити себе. Любов до себе – не егоїзм! Ненависть до себе – не мудрість! Любов до себе, як і будь-яка інша любов, зазвичай якимось чином проявляється. Що робити? Перше – припинити себе з будь-ким порівнювати. Друге – припиніть позбавлятися від своїх "недоліків". Третє – припиніть чморити себе на всіх рівнях", - порадила акторка. Ганна посвітила апетитними стегнами "Змініть платівку "я погана та ні на що не здатна" на "я прекрасна і я роблю, намагаюся, змінююся". Тому що це дійсно правда. Нехай це стане вашою мантрою: 1. Любити себе – це поважати себе. Слухати і чути свої бажання, визнавати свої потреби, таланти і здібності, пам'ятати, що ви – неповторні. 2. Любити себе – це проявляти терпіння до себе. Поблажливість до своїх помилок. Набагато ефективніше подружитися із собою і побачити, що любов і довіра до себе відгукнеться масою можливостей та енергії, на відміну від вічної пригніченості, апатії, роздратування". Судячи з фото, обличчя жінки вже майже зажило після її епічного падіння До переліку "любити себе" з точки зору Саліванчук також входять: розуміти і відстоювати власні інтереси, прощати себе, любити своє тіло тощо. Харчування, сон, рух і відпочинок - важливі складові для підтримання здорового тіла Позбавитися токсичного оточення Нагадаємо, раніше Саліванчук розказувала, через що свариться зі своїм чоловіком, депутатом Слуги народу Олександром Божковим, та як ставиться до знайомих в росії, зокрема й до старшої доньки Ольги Сумської Тоні Паперної. ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:  "Не сприйняла війну у 2014": Саліванчук розповіла, через що їй соромно, та прокоментувала мовчання Безрук Саліванчук про подружні конфлікти: Не знаю, як мені йти гречку варити, коли я посварилася з чоловіком