Легкоатлетка Марина Бех знає про спорт та ефективні тренування, якщо не все на світі, то принаймні значно більше ніж пересічні люди.  Про свою спортивну рутину спортсменка розповіла у сторіз свого Instagram. Зокрема, Бех показала, які вправи робить з резинками, та як розминається перед тренуванням. Марина розминається перед тренуванням Масаж м'язів сідниць Марина показала своє тренування До слова, Марина обожнює фотосесії та яскравий контент. І не лише у сукнях, костюмах чи повсякденних образах. А й, наприклад, у спортивному. Спортсменка показалася в червоному Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений MARYNA BEKH-ROMANCHUK (@marynabekh) Нагадаємо, раніше Бех показувала обличчя без мейкапу та розповідала про свій раціон. Спортсменка закликала не лінуватися, займатися спортом, а також слідкувати за здоров’ям. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Акцент на вигини: Бех у білому показалася з розстібнутими штанями. ФОТО "+1": подружжя Бех-Романчук показало нового члена родини. ФОТО  "Любіть себе": Бех на пляжі привітала жінок "зі святом весни". ВІДЕО