Вчені попереджають, що близькість до паркових зон, а також поїздки на природу неймовірно важливі в дитинстві. Останнє дослідження показало, що психічне здоров’я і когнітивний розвиток дітей набагато кращий, якщо вони часто проводять час на природі.

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів в області здоров’я. Але пам’ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Вчені з Великобританії вважають, що їх дослідження може вплинути на рішення з планування міських районів по всьому світу. Будівництво нових будинків в безпосередній близькості від парків і лісів може оптимізувати «переваги, пов’язані з когнітивним розвитком і психічним здоров’ям дітей».

Для свого дослідження фахівці вивчили анонімні дані 3568 дітей і підлітків у віці від дев’яти до 15 років з різних районах Лондона. Вони стежили за показниками дітей в період з 2014 по 2018 рік. Автори роботи не випадково вибрали таку вікову групу, оскільки це ключовий час у розвитку дитячого мислення і розуміння світу.

Автори вивчали зв’язок між даними анкетами, в яких повідомлялося про емоційні проблеми, погану поведінку, гіперактивність і проблеми з однолітками, і супутниковими даними, які вивчали середовище, в якому росла дитина.

Виявилося, що перебування на природі було пов’язано з більш високими показниками когнітивного розвитку і на 17% меншим ризиком емоційних і поведінкових проблем.

Автори кажуть, що звуки і запахи лісу працюють, як розслаблююча терапія. Однак причини, за якими ми відчуваємо психологічні переваги від природи, залишаються невідомими.

Стаття Парки та ліси сильно впливають на психологічний розвиток дітей з'явилася спочатку на Цікавості.