Фітнес-браслети стали дуже популярними серед людей, які бажають зберігати своє здоров'я та вести здоровий спосіб життя. Ці пристрої дозволяють відстежувати фізичну активність, якість сну, а також інші параметри здоров'я. У цій статті ми розглянемо користь використання фітнес-браслетів для відстеження щоденної активності та сну.
Читати повністю